Peut-on vraiment remonter une vessie descendue naturellement? Je te partage mon expérience avec un prolapsus depuis 8 ans, les habitudes qui ont diminué mes symptômes et pourquoi aujourd'hui je vis libre malgré ma descente de vessie.

Le stress, l'anxiété et l'hypervigilance peuvent influencer les tensions du plancher pelvien, les douleurs pelviennes et les symptômes urinaires. Découvre le lien entre système nerveux, respiration et santé pelvienne.

La sexualité féminine est encore assez taboue même si on sait qu’entre nanas on en parle beaucoup 😁… Qui n’a jamais raconté ses...

Si je tousse, j’atchoume, fais des sports ou des efforts et que j’ai parfois des petites gouttes de pipi : je fais sûrement des fuites à l’e

Miam! Miam! Miam! Une belle sexualit. seule ou à deux (ou plus!) c'est délicieux!! Mais si tu as souvent des douleurs, inconforts,...

J’étais en discussion avec une femme et on est tombé sur le sujet du plancher pelvien (youppi!!!) et elle a commencé à me parler que les...

À chaque année, on dirait qu’on ne s’habitue pas, tu ne trouves pas? Changement de température, changement d’heure, manque de lumière, on...

(ou n’importe quelle autre intervention selon moi…) Passer par une intervention chirurgicale comme ça, ce n'est jamais facile, que ce...

J’étais en train de faire connaissance avec un groupe de femmes après un cours de yoga en plein air (que j’ai adoré), et je parlais de ma...

Bon on va se le dire, être une maman c’est tout un rôle! La minute qu’on voit la ligne sur le test de grossesse, c’est parti pour une...