L'accompagnement

 Ladies Connectées

 

Plus qu'une remise en forme, une remise en soi!

En as-tu assez de te sentir

"pas dans ton corps"

et pas toujours dans ta vie?

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Te vois-tu, dans 3 mois plus incarnée, vraie, authentique, souriante et vivant ta vie pleinement?

Te vois-tu équilibrée, légère, parce que tu as réussi à enclancher ta

connexion tête-corps-cœur?

 

Dégageant une posture solide, une énergie rayonnante qui te ressemble et te propulse?

Te vois-tu fière de toi, parce que tu t'auras choisi et tu t'auras donné tous les outils pour devenir une femme connectée qui a retrouvé son pouvoir intérieur?

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"Si tu écoutes ton corps lorsqu’il chuchote, tu n’auras pas à l’entendre crier."
-Sagesse tibétaine
"Tu sais, avant, j'étais la reine des déconnectée,  la fille pas dans son corps et encore moins dans sa vie.

Après des années sur le pilote automatique à n’avoir aucun plaisir, à vivre dans ma tête et à faire les choses comme elles devaient être faites,  j’ai découvert que mon corps était un outil bien plus puissant que juste me permettre d'être fonctionnel et en santé.
J'ai compris son lien sur mon bien-être émotionnel et la paix en moi

 
J'ai réalisé ce que mon intuition (que je n'écoutais pas!!!!) me criait depuis des années: c'est en bougeant de manière consciente et en se permettant de se connecter à soi et à son senti, qu'on ouvre la porte de la transformation et de l'émancipation.
 
On peut développer un ancrage incroyable avec son corps pour nous permettre d'avoir un alignement dans la tête et dans le coeur.
On peut se permettre de se comprendre par la posture et on peut renforcer toutes nos guérisons émotionnelles dans notre corps.  Le corps, la tête et le coeur ont besoin d’être unis et alignés pour qu’on puisse être véritablement soi et profiter de la vie!"

J'ai créé le programme Ladie Connectées pour retrouver cette connexion à soi par le mouvement conscient, le pouvoir postural et l'amour de soi

Pour que chaque femme puisse se sentir elle-même et se déployer dans son unicité et dans sa puissance à elle.
Pour qu'elle rédécouvre qu'elle a le choix, qu'elle a sa place et que c'est par le mouvement qu'elle peut marcher vers sa vision
Pour qu’elle n’ait pas peur de s’affirmer, d’être, de vieillir ou d’oser!

Ce programme est pour toi si...

  • Il t’arrive de te sentir déconnectée, déphasée et que tu ne te sens pas toujours ancrée et présente (le petit hamster part vite);

  • Tu rêves de plus de facilité, de légèreté, de joie et de plaisir dans ta vie (freedom!);

  • Tu veux rayonner et déployer ton pouvoir( ça brûle en toi!);

  • Tu sens que tu as besoin de te réapprivoiser, te « rebâtir » dans la douceur et la bienveillance;

  • Tu sais que bouger pour bouger ça ne te suffit pas, mais en même temps tu ressens le besoin (ton corps te le crie bien fort!),

  • Tu cherches un quotidien plus conscient, tu veux être plus présente à chaque moment dans tout ce que tu es (et vivre pour de vrai!!!).

  • Tu sais que tu es prête à entamer une transformation à ton rythme qui te permettra de t’aimer pour ce que tu es et d’avoir confiance en toi (TE donner ce cadeau parce que TU le mérites).

  • T’aimes comprendre le pourquoi pour être motivée à faire des changements dans ta vie (En petite bête curieuse que tu es).

  • Tu veux une posture qui soit ta signature et une énergie qui dégage ce que tu es vraiment!

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Qui suis-je pour t'aider?

Depuis 16 ans, j'accompagne les femmes dans leur transformation corporelle et posturale et je vois à quel point elles se mettent à rayonner et à s'aimer dès qu'elles s'incarnent dans corps. Elles deviennent des femmes bien dans leur peau et leurs pouvoirs s'expansionnent!

 

J'aime mélanger toutes les facettes de ma personnalité: mon côté scientifique, mon côté instinctif, ma douce folie, mon énergie contagieuse et mes expériences de vie dans ce que j'offre au monde.

Je co-cré avec les femmes avec mon coeur, mes connaissances, les liens que je fais avec toi et avec ce que j'ai vécu. 

L'accompagnement Ladie Connectée, c'est quoi?

Et pleins de surprises, mais...
CHUT! c'est une surprise!

Cet accompagnement t'amènera quoi?

1.

Une connaissance de toi et une capacité à t'observer, à développer ta conscience corporelle et ta pleine conscience.

2.

Un support, de l'inspiration, des pistes pour trouver ce qui est déjà en toi.

3.

Une force et une puissance physique, mentale et émotionnelle,

4.

Des moments doux, fous, vrais et des moments pour toi!

5.

Un équilibre, une synergie dans ton corps et dans ta vie tout ça avec une posture pétillante et une joie tonique!

6.

Une transformation que tu feras par toi-même, avec ta propre puissance et ton pouvoir.

7.

Des outils qui rempliront ton coffre pour la vie!

Fille aux bras tendus

Le chemin de la connexion peut se faire seule, car on porte les réponses en soi, mais c’est toujours plus nourrissant et stimulant quand on est accompagnée!

 

Questions fréquentes

Est-ce que c'est en ligne ou en présentiel?

Les deux! Les rencontres se font en ligne ou en présentiel. La boite à outils et toutes tes ressources se retrouvent en ligne!

Est-ce que c'est individuel ou en groupe?

L'accompagnement est individuel, mais tu as aussi accès aux cours de groupe pendant tes 12 semaines! 

Combien de temps je dois calculer dans mon horaire pendant le programme?

Une rencontre de 1h15 par semaine (en ligne ou en présentiel) et ensuite des trucs et exercices à mettre dans le quotidien. Les entraînements en vidéo seront de 10 minutes, les méditations de 10 minutes, à faire au besoin. Donc, environ 2 heures à se mettre en priorité et à se choisir!

 

 

Comment je fais pour savoir si c’est pour moi?

 

Tu peux prendre un appel avec moi et on va prendre le temps de jaser. Si je ne suis pas la personne pour t’aider présentement, je vais t’orienter vers une personne qui te conviendra mieux, avec plaisir!

 

Si je vois que ce n’est pas pour moi, puis-je me désinscrire?

Oui, il y a une garantie de satisfaction de 2 semaines. L’accompagnement te sera remboursé moins les semaines faites. Après les deux semaines, il n’y a pas de remboursement.