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Disponible en ligne

Périnée Synergique cohorte hiver 2024

Renforce ta posture et soutien ton périnée encore plus!

  • A commencé le 18 janv.
  • 225 dollars canadiens
  • Cours en ligne LIVE et disponible en replay

Places disponibles


Description du service

Qu'est-ce que je suis en train de me procurer? ➡ Une cours avec mini-ballon pour accompagner mon corps plus loin dans le mouvement et la santé de mon périnée. Corps fort, périnée fort!; ➡ Des outils pour continuer à réduire les risques et les symptômes de fuites urinaires, tensions dans le périnée, faiblesse dans le périnée et de descente d'organes; ➡ 5 rencontres virtuelles de 50 minutes où je vais accompagner mon corps en mouvement et le mettre en joie tonique; ➡ Les replays de chaque rencontre dispo pendant la session ce qui veut dire que je peux faire les séances 2 fois par semaine ou faire mon cours quand JE veux; ➡ Du challenge, du fun, du mouvement dans une ambiance sans performance et super intime! ➡ Un espace messenger avec un défi à chaque semaine, du soutien et de la motivation.


Séances à venir


Politique d'annulation

Parce que le temps est précieux, en cas de changement ou d'annulation, merci de m'aviser 24 heures à l'avance. Sinon, des frais de 30$ plus taxes pourraient s'appliquer. Merci de ta compréhension!


Coordonnées

+ 8196403834

info@audreydamours.com

27 Rue Craig Nord, Cookshire-Eaton, QC, Canada


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